Koliko puta vas je obuzeo? Jeste li se zapitali kakve je boje vaš strah, kako miriše, kog je oblika i od kog materijala je napravljen?

Još kao deca smo gledali horor filmove u želji da vidimo tog strašnog nekog nepoznatog i čujemo napetu muziku koja čini da krene nešto da nam se dešava u telu ( luči se adrenalin ) i mi čekamo napeti kraj filma i pobedu dobra nad zlom da konačno budemo mirni.

Nismo ni znali da će nas kasnije obuzimati strah, samo sada ne od strašnih horor likova u filmu, nego strah od bolesti, egzistencije, strah da nismo dobri i da nećemo uspeti, strah od uspeha, profesionalni strah, strah od samoće i razni drugi strahovi.

Ja sam isto osetila na svojoj koži i u svom telu te strahove svih vrsta i prošavši put ličnog razvoja, shvatila sam i ovladala alatima koje koristim danas u radu sa klijentima kao i sa samom sobom.

Prvo je važno pozdraviti strah kao emociju koja nas upozorava da nešto uradimo. Zahvalite joj se jer vaš odbrambeni sistem time pokazuje da funkcioniše.

Potom identifikujte strah i prođite kroz njega.

Pitate me šta to znači?

Pre ili kasnije svi mi koji osetimo strah moramo se suočiti s njim. Setite se kako ste se kao mali bojali mraka. Strah vas je bilo da uđete u mračnu sobu jer ne znate kakva neman može iskočiti iz njega.

I onda nakon dužeg ili kraćeg vremena, zavisi koliko je kome potrebno, vi ćete se u određenom trenutku osmeliti i UPALITI SVETLO.

Neki ljudi trebaju podršku- nekog ko će ga uhvatiti za ruku i krenuti zajedno da upale svetlo, jer LAKŠE je ZAJEDNO.

Koliko dugo ćete još patiti i strahovati u vašem mraku? Želite li smoći snagu i hrabrost i upaliti svetlo?

Ako želite, sada je pravo vreme i ja sam tu da vas držim za ruku kada se budete odlučili da to uradite!

Čeka vas vaša svetlost i vaše sunce!

Živeli i lepe misli imali!