Kako se osećate u svojoj koži?
- by Staša Jančić
- Blog
Mnogi ljudi se u današnje vreme žale da im je teško, da su neraspoloženi, pričaju o tome da žele da prestanu sa svojim lošim navikama kao npr. pušenjem, da imaju problema sa strahovima da će im se desiti nešto loše, imaju problema sa samopouzdanjem i razni drugi problemi ih muče. Ima momenata kada se svi osetimo tako i znamo da nije dobro da se tako osećamo i tako mislimo jer onda ni ono što uradimo ne ispadne dobro-nismo zadovoljni rezultatima koje dobijemo.
A samo bismo želeli da smo srećni, zadovoljni, ispunjeni, slobodni i naravno zdravi ( toga se nekako uvek setimo u zadnjem trenutku).
Znam o čemu pričam jer sam se i sama borila sa takvim mislima, raspoloženjima i uvek sam se pitala na koji način promeniti to kod sebe.-šta uraditi da nam bude bolje?
Uvek ističem edukacije koje sam prošla i naravno iskustvo koje sam kroz život stekla kao dva najvažnija RESURSA koja imam jer sam time naučila KAKO rešiti probleme i kako primeniti NOVO u svom životu.
Ako bih odgovor na kako, svela na jednu rečenicu, onda bi to bilo STVARANJEM NOVOG JA.
Jer mi moramo KREIRATI NOVO JA što znači prestati da postojimo kao “staro ja” što znači potpuno reprogramirati SVOJE RAZMIŠLJANJE, SVOJE OSEĆAJE I SVOJE POSTUPKE.
Kada odlučite nešto da promenite, vi čujete onaj samosabotirajući glas u sebi- ma daaaaj, gde sad da se menjam, nemam ja para da sve to finansiram, a nemam ni vremena, moram da izađem iz ovog minusa pa ću možda kad dobijem platu, a i verovatno neću uspeti da se promenim… Sve to je glas vašeg TELA koje živi u prošlosti jer ne zna kako drugačije, u njemu su memorisane emocije koje se aktiviraju svakom vašom mišlju, postaju automatske i ako su negativne kao što je strah, bes, mržnja, ljutnja, zavist, ljubomora i dr. onda vi i ne možete da živite drugačiji, bolji život od ovoga koji sada živite.
Prvi korak u celoj priči je SAMOPOSMATRANJE sebe iz dana u dan i OSVEŠĆIVANJE onoga što ne valja u vašem mentalnom sklopu, a onda razmišljanje o onome kakvi želite da budete, šta želite da radite, kako biste voleli da se ponašate, da se osećate.
Naravno, dug je ovo proces i u prirodi čoveka je da je LENJ, a sama promena je teška; ukoliko je, naravno, vi sami ne napravite da bude zanimljiva. Što ste više raspoloženi za kreiranje to su vaši benefiti puno veći.
Ja znam da će i posle objave ovog mog teksta biti ljudi koji se neće slagati sa mnom i svašta će misliti i pisati i ja znam, a znaju i oni da su slabići koji ne veruju u sebe i misle da neće moći da pobede sami sebe jer im je lakše da pričaju da su svi drugi krivi što oni ne mogu da se promene-i zemlja u kojoj živimo i njihovi roditelji i njihova nezavidna finansijska situacija i dr.
Takođe, znam da će biti i onih koji su se pronašli u ovom tekstu i kojima je njihova muka dogorela do noktiju i koji imaju toliko snage da iskoče pre nego se skuvaju u sopstvenim problemima.
Ja sam tu i zbog ovih prvih koji imaju prava da budu takvi kakvi jesu jer to je njihov izbor i ja to poštujem; i zbog ovih drugih sam tu isto, jer ću ih držati za ruku, navijati za njih kada im bude teško i radovati se s njima kada ostvare ono što su zamislili.
Još zbog nekog sam ovde-ZBOG SAME SEBE-jer dugujem to sebi da sam tu iz prostog razloga što je to moje ZAŠTO što volim to da radim i što mi je dugo trebalo da otkrijem to u sebi.
Ostajte živi, zdravi i veseli jer posle kiše izađe sunce.
A ako ste baš vi pripadnici one druge grupe, pišite mi u inbox i zakažite razgovor-jer SUTRA JE NOVI DAN i ko zna možda vam i bude udobnije u svojoj koži-vredi pokušati, ne znaš, dok ne probaš.
Živeli!
Podeli ovaj tekst
Staša Jančić
Coach za ZAŠTO, NLP Trainer, Life Professional Coach, Business Coach, Energy Balanced Coach, pokretač, motivator, creator i educator kvantnog načina življenja, autor programa Lakoća življenja.
