Koliko dugo možete da zadržite dobro raspoloženje?
- by Staša Jančić
- Blog
Neki ljudi s kojima sam radila veruju da ih emocije lošeg raspoloženja OBUZIMAJU s vremena na vreme i NE ZNAJU KAKO DA SE IZBORE S NJIMA.
Ističem da je dobro raspoloženje pitanje odgovornosti. Odgovorna osoba, dodala bih i edukovana, zna da je dobro raspoloženje dobro za njeno zdravlje pa će se i potruditi da ga zadrži.
Kako? OPEEZNOŠĆU DA U SVOJOJ BAŠTI ZALIVA SAMO LEPE MISLI!
Često postoje 3 uzroka loših emocija:
1. OPRAVDAVANJE- znate one situacije u kojima se stalno nekom opravdavate
2. OKRIVLJAVANJE je prebacivanje krivice na nekog drugog
3. IDENTIFIKOVANJE- shvatanje lično stvari
Kada preuzmete odgovornost za SVOJE STANJE I SAMIM TIM ZA SVOJE MISLI, čuda se dešavaju.
Verujete li vi u čuda?
Podeli ovaj tekst
Staša Jančić
Coach za ZAŠTO, NLP Trainer, Life Professional Coach, Business Coach, Energy Balanced Coach, pokretač, motivator, creator i educator kvantnog načina življenja, autor programa Lakoća življenja.
