Brige
May 19, 2023 2023-05-19 13:26Brige
- by Staša Jančić
- Blog
Sećam se moje bake koja je uvek kada ju pitaš “Bako, kako si i šta radiš?” odgovarala:” Starost sine, evo brinem!”;”O čemu bako?” “Kako o čemu? Pa kako ćeš završiti fakultet, kako ćeš naći posao, kako ćeš se udati!”
Pa onda sve ponovo iste brige za mog brata
Njen je posao da brine, misleći da kad nešto radi- brine, sve će se uspešno završiti.
To su obrasci koje smo nasledili od naših predaka i koji predstavljaju DUGOTRAJAN STRAH prouzrokovan NEODLUČNOŠĆU koji nam ugožava ZDRAVLJE.
Zbog čega vi brinete?
Statistika kaže da ljudi brinu 40% zbog stvari koje se nikad nisu desile, 30% zbog događaja iz prošlosti koja se ne mogu promeniti, 12% nepotrebne brige za zdravlje i 10% zbog beznačajnih stvari.
Evo šta možete uraditi i rešiti se briga i šta je meni pomoglo:
1. DEFINIŠI SITUACIJU KOJA TE ZABRINJAVA(nekad se odmah nazre rešenje)
2. ODREDI NAJGORI MOGUĆI ISHOD (videćete da to nije ništa strašno)
3. PRIHVATI NAJGORI ISHOD
4. AKCIJA- preduzmi nešto što će učiniti da stvari ne izgledaju tako crno
Verujte da pomaže! Hoćete i vi da istražite!? Pišite utiske i/ili prosledite ovaj tekst nekome kome znate da će koristiti.
Podeli ovaj tekst
Staša Jančić
Coach za ZAŠTO, NLP Trainer, Life Professional Coach, Business Coach, Energy Balanced Coach, pokretač, motivator, creator i educator kvantnog načina življenja, autor programa Lakoća življenja.