Kakve su vam navike?
- by Staša Jančić
- Blog
Dragi moji pratioci, Namera mi je da u sledećem periodu serijom tekstova o našim navikama pokrenem kod vas želju o promenama loših navika i učvršćivanjem dobrih i korisnih navika. Neće to biti dugi tekstovi , koji vam oduzimaju vreme i smanjuju želju za čitanjem.
Znamo da se vrednost, prijatnost ili neprijatnost ne meri uvek veličinom. Male bočice su za jake otrove, mali kamenčić u cipeli pravi veliki proble- to su primeri o malim stvarima . Vrednost malih zadovoljenja i uspeha se često nepravedno potcenjuje, a mislimo da masovni uspeh zahteva masovnu i ogromnu akciju.
Stvarnost sa navikama je drugačija , jer i najmanje poboljšanje koje se svakodnevno ponavlja dovodi nas do ogromnog uspeha . Razlika koje malo poboljšanje od svega 1 % tokom vremena, postaje zadivljujuće u poređenju sa navikama i uspehom unazad par meseci i godina. Vreme i ponavljanje dobrih navika povećava granicu između uspeha i neuspeha.
E sad ono najvažnije, kad počnete sa poboljšanjem svojih dobrih navika ne očekujte odmah vidljive rezultate. To je prvo dolina kojom se krećete za koju je potrebno vreme da je savladate. Posle nekog vremena dolazi PRELOMNA TAČKA posle koje vaš uspeh i vrednost postaje očigledna.
Nećete smršaviti posle jednog treninga, ali posle formiranja navike i ponavljanja to će postati vaša stavrnost.
Sve velike stvari potiču od malih početaka.
Do sledećeg teksta ću vam reći da se promene ponašanja dešavaju u 3 sloja:
Prvi sloj je promena REZULTATA Drugi sloj je promena PROCESA (sistema)
Treći sloj promena IDENTITETA. O tome u sledećem tekstu. Počnite sa 1% promena svaki dan!
Pišite mi koje su vaše navike koje želite da promenite!?
Podeli ovaj tekst
Staša Jančić
Coach za ZAŠTO, NLP Trainer, Life Professional Coach, Business Coach, Energy Balanced Coach, pokretač, motivator, creator i educator kvantnog načina življenja, autor programa Lakoća življenja.
